Nützliches und Wissenswertes

Auf dieser Webseite erhalten Sie nützliche und wertvolle Informationen über verschiedene Bereiche unseres Lebens.

Gartengestaltung und Werkzeuge

Zum Beispiel lesen Sie hier, welche Grundregeln man für die Gestaltung eines attraktiven Gartens beachten sollte. Außerdem stellen wir die neuesten Akku-Werkzeuge für die Gartenarbeit vor. Gerade in den Sommermonaten und im Herbst gibt es in den Gärten eine Menge zu tun. Werfen Sie einen Blick auf unsere Artikel und erfahren Sie interessante Details darüber.

Mode und Wellness

Auch Modetrends und Wellnesstrends kommen auf dieser Webseite nicht zu kurz. Wir schauen uns dafür die neuesten Modetrends 2021 an und erklären, was die Frau von heute trägt. Die neue Mode ist schick und elegant und vor allem bequem. Bequeme Kleidung ist nicht nur für den Alltag wichtig, sondern auch für den Urlaub. In der heutigen Zeit steht vor allem das Thema Wellness auf vielen Urlaubsplänen der Menschen. Zahlreiche Hotels und Ressorts in Österreich, Deutschland und der Schweiz bieten Wellnessurlaube an, die der Entspannung, Erholung und auch der Gesundheit dienen.

Arbeit und Business

Auch die Themen Arbeit und Business stehen auf unserer Webseite im Mittelpunkt. Wir beschäftigen uns beispielsweise mit den Angeboten einer renommierten Web-Agentur aus Basel und weisen auf das Angebot eines Rechtsanwalts für Arbeitsrecht hin. Hier erfahren Sie, warum ein Rechtsbeistand in der Arbeitswelt von heute eine besondere Rolle spielen kann.

Kindererziehung und Familienplanung

Nicht zuletzt setzen wir uns hier mit den Themen Kindererziehung und Familienplanung auseinander. Beides sind wichtige Punkte, wenn es um Kinder geht.

Unsere Seite wird immer wieder aktualisiert und mit weiteren Artikeln versehen. Wir würden uns natürlich freuen, wenn Sie unserer Webseite öfters einen Besuch abstatten. Nun laden wir Sie ein, auf unserer Seite zu stöbern und Interessantes zu erfahren!

Jobs in der Bauindustrie werden immer gebraucht
Die Bauindustrie ist eine langfristig krisensichere Branche, denn neue Häuser, Industrieanlagen, Strassen und andere Teile der Infrastruktur werden immer benötigt. Ob private oder öffentliche Investitionen: Wer in der Bauindustrie eine gute Ausbildung hat, ist fit für die Zukunft. Ein Weg dorthin ist die Höhere Fachschule Bauführung, die Kenntnisse in allen Bereichen der Industrie vermittelt. Fachkenntnisse sind gefragt Auf einer Baustelle haben sich die Rollen stark verändert. Ein Polier hat heute schon eine Leitungsfunktion, mit Personalverantwortung und planerischen Aufgaben. Wer diesen Job gemacht hat, besitzt bereits die notwendigen Voraussetzungen für eine Weiterbildung an der Höheren Fachschule Bauführung, um sein Wissen weiter auszubauen. In der Bauindustrie werden die Aufgaben immer spezieller, und daran orientiert sich auch die Weiterbildung. In der Schweiz wurden im Jahr 2020 nach Angaben der BFS fast 50.000 Wohnungen erstellt, pro Jahr werden mehr als 10.000 Häuser gebaut. Hinzu kommen Grossbauvorhaben aus der Wirtschaft und Kantonen sowie Gemeinden. Für die Strasseninfrastruktur gibt die Schweiz jährlich knapp neun Milliarden Franken aus. Diese Projekte müssen nicht nur geplant, sondern auch durchgeführt werden. Und hier kommt ins Spiel, wer die Höhere Fachschule Bauführung besucht und sich auf bestimmte Projekttypen spezialisiert hat. Denn wer den Bau eines Einfamilienhauses beaufsichtigen kann, ist nicht automatisch auch für den Strassenbau qualifiziert. Die nächste Ebene erreichen Bauführung unterscheidet sich vom klassischen Polier vor allem darin, dass man eine breitere Ausbildung durchlaufen hat. Die praktischen Kenntnisse, die man in der Arbeit vor Ort erworben hat, werden durch theoretisches Wissen ergänzt. Auch andere Stellen in der Bauindustrie verlangen mehr Wissen in Bereichen wie Mathematik, Gesetze und Vorschriften sowie in der Personalführung. Diese Fähigkeiten werden in der Bauindustrie benötigt Qualifizierte Jobs sind in der Bauindustrie alle, die keine sich ständig wiederholenden Aufgaben darstellen. Denn diese können schon bald automatisiert werden – man denke nur an Maschinen, die schon jetzt mauern können. Was es in der modernen Bauindustrie braucht, sind Führungskräfte, die Vorhaben managen können. Ob das Kräfte sind, die die Höhere Fachschule für Bauführung durchlaufen haben oder solche, die nach einem Architekturstudium Praxiswissen erlangen wollen: Je umfangreicher die Fähigkeiten sind, umso besser sind die Jobaussichten. Wer in der Lage ist, das Personal nicht nur effizient und kostenbewusst einzusetzen, sondern auch zu führen, hat am Arbeitsmarkt klare Vorteile. Gleiches gilt für Bauführer, die Vorhaben im gesteckten Zeitrahmen durchführen und Drittfirmen in das Projekt ohne grosse Reibungsverluste integrieren können. Wer sich einige Jahre in einer führenden Position auf Baustellen und bei Grossprojekten bewährt hat, wird dann auch kaum Probleme haben, weiter Karriere zu machen. Mit dem erworbenen Wissen kann man direkt ins Projektmanagement einsteigen und mit Architekten zusammenarbeiten. Bei grossen Firmen werden Praktiker auch immer im Account-Management gesucht, weil sie ihren Kunden Ratschläge aus eigener Erfahrung geben können. Sogar im Anlagenbau kann man später Führungsaufgaben übernehmen, gerade dann, wenn man Weiterbildungen im Lebenslauf vorweisen kann.
Die Gefahren von Vitamin D3 und Calcium Mangel
Der heutige Artikel soll Ihnen dabei helfen, wachsamer bei Mangelerscheinungen zu werden. Es ist oftmals leider so, dass Mangelerscheinungen nicht urplötzlich oder über Nacht eintreten, es ist meist ein langsamer Prozess und an dessen Ende können schwerwiegende Krankheiten und viele andere unschöne Symptome das Leben dominieren. Lassen Sie uns daher einen Blick auf die Symptome werfen. Vitamin D3 Mangel Der Körper bezieht das dringend benötigte Vitamin D3 fast ausschliesslich über die Haut. Es ist die Sonne, die dank ihres UV-Lichts für den wichtigen Nährstoff sorgt. Damit dieser ausreichend gegeben ist, sollte man sich täglich idealerweise mehrere Stunden im Freien befinden und genau hier wird es für viele Menschen schwierig. Denn das Berufsleben findet oftmals in geschlossenen Räumen statt und man ist erst abends, zum Sonnenuntergang, wieder draussen. Die Ernährung bietet nur sehr geringe Mengen an Vitamin D3 und somit ist die Einnahme von gesunden Vitamin D3 Kapseln mit Calcium schon fast Pflicht. Wer dauerhaft zu wenig Vitamin D3 zu sich nimmt, setzt sich folgenden Risiken aus: schwaches Immunsystem und sehr häufig kleinere Krankheiten, die sogenannte Infektanfälligkeit Haarausfall bei Frauen und Männern Muskel- und Gliederschwäche Abbau von Muskelmasse Die Knochenmineralisation ist gestört und sorgt für Knochenschmerzen und Verformungen Tetanie ( eine neuromuskuläre Übererregbarkeit ) Der Kalziummangel Es befinden sich ungefähr 1,5 Kilogramm an Kalzium in unserem Körper, genauer gesagt in den Knochen und den Zähnen. Dort übernimmt das Kalzium wichtige Aufgaben für die Funktion der Muskeln, des Blutes, der Nerven und der Knochen. Das Kalzium wird ständig benötigt und wird deshalb vom Körper in den Knochen gespeichert. Darauf greift er dann zu, wenn einmal zu wenig Kalzium vorhanden ist. Kalzium wird hauptsächlich über die Nahrung oder entsprechende Präparate aufgenommen. Ein gutes Präparat aus dem Fachhandel kommt entweder als Vitamin D3 Kapseln mit Calcium oder in Brauseform daher und kann wahrlich Leben retten. Denn Kalziummangel ist lebensbedrohlich und die Warnsignale sollten ernstgenommen werden. Menschen mit hohem Bewegungsdrang, wie Sportler oder Kinder, sollten besonders aufmerksam sein. Erste Warnungen eines Kalziummangels sind verkrampfte Hände oder Waden. Die Muskelkrämpfe können sich jedoch auch in anderen Körperbereichen bemerkbar machen. Ein Nichtbeachten der Notsignale kann fatale Auswirkungen haben: Nierenschwäche Die Nebenschilddrüsen erleiden eine Unterfunktion Bauchspeicheldrüsenentzündung Im schlimmsten Fall Leberzirrhose Eine gestörte Aufnahme von Vitamin D Knochenprobleme Ein ausreichender Kalziumspiegel im Blut ist ebenfalls wichtig, da dies Einfluss auf die Fähigkeit der Nahrungsaufnahme und den Stoffwechsel hat. Fazit Wir sehen, es hängt oft alles mit allem zusammen und das Fehlen eines wichtigen Wirkstoffs kann den gesamten Organismus aus dem Gleichgewicht bringen. Die normale Ernährung reicht meist nicht aus, um für einen gesunden Haushalt an Vitamin D und Kalzium zu sorgen. Es sind dann Vitamin D3 Kapseln mit Calcium nötig, die die wichtige Aufgabe der Grundversorgung sicherstellen können. Denn für ein langes und gesundes Leben sollten wir unserem Körper mit dem versorgen, was er wirklich benötigt. Auch der Gang zum Arzt sollte nicht gescheut werden. Er kann genau untersuchen, welcher Mangel vorliegt.
Wärmepumpe – Abkehr und Unabhängigkeit von fossilen und CO2-neutralen Brennstoffen
Wärmepumpen bieten eine effiziente Möglichkeit der Abkehr von fossilen und auch von CO2-neutralen Brennstoffen als Heizsystem für Häuser. Wärmepumpen nutzen natürliche Wärmequellen wie Luft, Boden oder Wasser und „pumpen“ die relativ niedrige Temperatur auf ein höheres Niveau, um es dann über einen Wärmetauscher an das Heizsystem des Hauses abzugeben. Für die Anhebung der Temperatur muss – physikalisch gesehen – Arbeit verrichtet werden, die bei Anlagen zum Heizen von Einfamilienhäusern meist in Form von elektrischem Strom zugeführt wird, der idealerweise aus erneuerbaren Quellen stammt. Die Anlage arbeitet vollkommen emissionsfrei, wenn der Strom beispielsweise in der eigenen Photovoltaikanlage produziert wird.
Zuckerrohrmelasse – wertvoller Tausendsassa für Mensch und Tier
Zuckerrohrmelasse ist ein zäher, fast schokoladenbrauner Zuckersirup, der bei der Herstellung von Zucker aus Zuckerrohr anfällt. Der Sirup enthält noch zu 60 Prozent den Zweifachzucker Saccharose, der mit unserem Haushaltszucker identisch ist. Anders als reiner Zucker enthält der Sirup wertvolle Mineralien wie Calcium, Eisen, Kalium und Magnesium und weitere Pflanzeninhaltsstoffe. Mit seinem leicht an Lakritze erinnernden Geschmack findet Zuckerrohrmelasse breite Verwendung bei der Herstellung von Lebensmitteln, beim Kochen oder einfach als Brotaufstrich. Nahezu unentbehrlich ist der zähe Sirup bei der Futtermittelherstellung und als Fermentationsmittel bei der Herstellung einiger bekannter Alkoholika.
Die richtige Familienplanung
Im Rahmen einer Familienplanung bestimmen Ehepaare oder Lebenspartner die Anzahl der gewünschten Kinder und versuchen, deren Geburtsjahre festzulegen. Bei der Familienplanung spielt aber nicht nur die Geburt eines Kindes eine Rolle. Auch geeignete Verhütungsmethoden und Probleme, die während der Schwangerschaft auftreten können, gehören dazu. Darüber hinaus hat die Familienplanung auch für die Zeit der Schwangerschaft Bedeutung. Hier sind vor allem die Vorsorgeuntersuchungen oder die Pränataldiagnostik wichtig. Zählmethoden bei der Schwangerschaft Für die Dauer der Schwangerschaft gibt es zwei unterschiedliche Zählmethoden. *Bei der ersten Methode wird das Datum der letzten Periode als Ausgangsbasis herangezogen. In diesem Fall rechnet man mit einer Schwangerschaftsdauer von insgesamt 40 Wochen oder 10 Mondmonaten mit je 28 Tagen. Diese werden auch Lunarmonate genannt. Da die eigentliche Befruchtung der Eizelle rund zwei Wochen vor der letzten Periode erfolgt, weicht das Alter des Kindes von der im Mutterpass eingetragenen Zeit im gleichen Ausmaß ab. Diese Zählmethode wird für die Familienplanung verwendet. *Bei der zweiten Berechnungsmethode wird das vermutliche Datum der eigentlichen Befruchtung als Starttermin betrachtet. Die Schwangerschaft beträgt dann 38 Wochen und stimmt auch mit dem Alter des Kindes überein. Diese Methode ist juristisch für einen möglichen Schwangerschaftsabbruch ausschlaggebend. Vorsorge und Pränataldiagnostik Die Vorsorgeuntersuchungen dienen dazu, eine gesunde Entwicklung des Kindes zu gewährleisten. Auch die Gesundheit der Mutter steht dabei im Blickfeld. Falls Probleme auftauchen, können dann noch rechtzeitig Gegenmaßnahmen ergriffen werden. Bei den Vorsorgeuntersuchungen werden Blutdruck und Gewicht der Schwangeren analysiert sowie Blut- und Urinproben entnommen. Bei der Ultraschalluntersuchung kann der Fötus begutachtet werden. Bei der Pränataldiagnostik werden die Blut- und Urinproben sowie die Ultraschallbilder fachärztlich analysiert. Hier kann festgestellt werden, ob ein statistisches Risiko für eine Chromosomenabweichung vorhanden ist.